Wir schließen das Sommerloch

deine Aufzeichnungen

Du hast Zugriff bis zum 31.10.2022

mental power days

Aufzeichnung Tag 1 / 28.07.2022

 

Darum ging es in diesem Workshop: Erkenne dein wahres Warum. Hier kannst du dir das pdf herunterladen oder auch direkt am Bildschirm bearbeiten. Ich habe das pdf (auch nach meinem zweiten Video nochmal überarbeitet und hoffe, es ist jetzt leichter zu verstehen.)  

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Hier habe ich euch noch ein kleines Video im Nachgang aufgenommen, da die Übung für manche nicht so ganz gut zu verstehen war. Schaut es euch an und meldet euch gern bei Fragen, oder schickt mir eure ausgefüllte pdf und ich gebe euch Feedback. Im Video habe ich noch die alte Variante des PDF’s, im Download ist bereits die neue. 

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Aufzeichnung Tag 2 / 11.08.2022

 

Wie kannst du dein Leben nach deinen Werten ausrichten, bzw. in welchen Rollen lebst du bereits deine Werte ziemlich gut, wo eher weniger?  Das findest du mit dieser Übung heraus. Im Video sind Kapitel markiert, zu denen du springen kannst, wenn du zum Beispiel nur die Erklärung zur Übung anschauen magst. Diese startet beim ersten Marker bei Minute 2:48  

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Aufzeichnung Tag 3 / 25.08.2022

 

Selbst -BEWUSST- Sein geht auch leise. Aus deinem Innen heraus. Aus deinem Sein. Du trägst alles in Dir. Schnapp dir Zettel und Stift oder lade dir das Workbook runter und lass dich in deinem Tempo auf die Übungen ein. Drücke auf Pause in dem Video, bis du mit den einzelnen Schritten fertig bist.

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Aufzeichnung Tag  4/ 08.09.2022

 

Ui, der letzte Tage. Immer irgendwie schade, wenn etwas zu Ende geht, aber es ist ja nur eine Workshopserie. Wenn du längerfristig mit mir arbeiten möchtest, schau im letzten Teil der Aufzeichnung, wie das gehen könnte. Hier im letzten Workshop ging es um den inneren Kritiker. Viel Spaß mit ihm oder ihr!

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Ich danke dir wirklich sehr, dass du dabei warst und hoffe du hast dich mit Hilfe der Workshops wieder ein bisschen mehr selbst kennen gelernt. 

Möchtest du mehr für dich tun und glaubst, dass ich dich dabei unterstützen kann? Dann nutzte die einmalige Chance und hüpfe zum absoluten Sonderpreis in den MentalHouse Club. Das Angebot gilt nur bis 13.09.22:00 Uhr. 

 

Über mich.

Ich bin Ute Stanggassinger. Als Expertin für Sport Mental Coaching junger Leistungssportler unterstütze ich Athleten ab einem Alter von ca. 14 Jahren auf ihrem Weg an die Spitze. Als ehemalige Volleyball-Nationalspielerin kenne ich die Herausforderungen im Profisport genau. Talent allein reicht eben (leider) nicht. Mit meiner ganzen Begeisterung und Erfahrung zeige ich daher Sportlern, wozu sie mit mehr mentaler Stärke und Selbstbewusstsein fähig sind.

 

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