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mental stark als Sportler!
Auf dich warten 6 meiner besten Tools und Übungen für verschiedene mentale Bereiche: Motivation, Entspannung, Stärkentraining, mentale Wettkamfvorbereitung und ein Onlinetest zur Bestimmung deiner mentalen Stärke. Kostet dich nur deine E-Mail-Adresse.
Gewinnen beginnt im Kopf
Verschaffe dir einen Vorteil gegenüber deiner Konkurrenz! Werde selbstbewusster, mutiger, wenn es nötig ist und gelassener, wenn du Gelassenheit brauchst! In meiner Online-Bibliothek findest du dafür genau die richtigen Tools. GRATIS. Hier habe ich meine besten Materialien für dich zusammengetragen.
Derzeit in meiner Bibliothek
Motivationstyp Schnelltest
Du führst einen Schnelltest zur Bestimmung Deiner Motive durch. Was treibt dich wirklich an? Denn nur wenn du weißt, wie du tickst, weißt du, was dich langfristig motiviert.
Onlinetest -mentale Stärke
Möchtest du wissen, wie dein momentaner mentaler Zustand ist und an welchen Stellschrauben du drehen kannst? Da führe den Onlinetest durch erhalte sofort eine Auswertung.
5 Tipps zur Wettkampvorbereitung
Du erhältst ein PDF mit meinen 5 besten Tipps zur mentalen Wettkampfvorbereitung. Denn trainiert hast du genug, jetzt entscheidet dein Kopf, wir gut du performst und dein Können wirklich zeigst.
Audiodatei – Dein sicherer Ort
Du bist vor dem Wettkampf oft zu nervös? Mit dieser Übung lernst Du Dich zu entspannen! Einmal durchgeführt, kannst Du Dich immer wieder in einen entspannteren Zustand bringen.
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