
Sportler sprechen
offen über ihre
Erfahrungen.




Mentaltraining im Eisschnelllauf:
Stärken kennen, Ängste besiegen
Julia (18 Jahre) meisterte dank Ute mentale Hürden nach Knie-OPs, überwand Wettkampfangst und stärkte ihr Selbstvertrauen enorm.
„Ute war immer da, half mir, meine Stärken zu entdecken und Ängste zu überwinden. Ich bin super dankbar für diese Erfahrung.“



Mentaltraining im Profifußball:
Robin Gosens empfiehlt Ute
Robin Gosens (damals Atalanta Bergamo) meisterte dank Utes Mentaltraining Drucksituationen beim Wechsel nach Italien und wuchs mental stark.
„Ich bin unendlich dankbar, dass ich mit Ute arbeite. Sie hat mir geholfen, in Drucksituationen stärker und mit mir im Reinen zu sein.“





Mentaltraining im Biathlon:
Erfolge durch Mut und Fokus
Linus und Marisa, Nachwuchsbiathleten, profitierten von Utes Mentaltraining stark: Mehr Mut, bessere Leistungen und wichtige Erfahrungen.
„Wir konnten dein Mentaltraining brutal gut umsetzen und freuen uns auf alles, was noch kommt. Vielen, vielen Dank, Ute!“



Mentaltraining im Fußball:
Mehr Selbstvertrauen
Alissia (16) vom FC St. Gallen meisterte dank Utes Mentaltraining Nervosität und steigerte ihr Selbstbewusstsein deutlich.
„Ich konnte mich total weiterentwickeln – dank dir, Ute. Ich bin sehr froh, dass ich diese Möglichkeit hatte und kann Ute nur weiterempfehlen.“





Mentaltraining im Tischtennis:
Mehr Ruhe, Fokus und Stärke
Dank Utes Mentaltraining entwickelte sich Amelie (15 Jahre) von einem nervösen Mädchen zu einer starken, fokussierten Persönlichkeit.
„Wir hätten nie gedacht, dass in so kurzer Zeit so viel möglich ist. Es lohnt sich fürs Leben. Wir sind sehr dankbar und würden es jederzeit wieder machen.“



Mentaltraining für Biathlon:
Fokus auf den Punkt
Dominic Schmuck, Deutscher Meister im Biathlon, verdankt Utes Mentaltraining Fokus und Selbstständigkeit im Wettkampf.
„Ute hat mir beigebracht, mich auf den Punkt zu fokussieren und beim Rennen mein eigenes Ding zu machen. Vielen Dank, liebe Ute!“





Mentaltraining vor Olympia:
Gedanken gezielt steuern
Olympia-Teilnehmerin Elisabeth Schicho profitierte durch Utes flexibles Mentaltraining, um ihre Gedanken optimal zu fokussieren.
„Danke, Ute, dass du mir geholfen hast, meine Gedanken vor und während des Rennens in die richtigen Bahnen zu lenken.“



Mentaltraining für mehr Selbstvertrauen:
im Sport und Alltag
Dank Utes Mentaltraining überwand Helene (15 Jahre) ihre Unsicherheiten, gewann Selbstvertrauen und feierte Erfolge im Sport und Alltag.
„Ohne dich wäre ich niemals da, wo ich jetzt bin. Ich bin sehr dankbar und würde die Entscheidung jederzeit wieder genauso treffen.“





Mentaltraining für Business und Wettkampf:
Stark auch unter Druck
Unternehmer und Sportschütze Armin lernte von Ute effektive Strategien, um Stress zu reduzieren und unter Druck Leistung zu bringen.
„Es macht unglaublich viel Spaß, mit Ute mentale Strategien zu entwickeln, die sich perfekt im Sport und im Alltag integrieren lassen.“



Mentaltraining im Fußball:
Kopf ausschalten, Leistung abrufen
Dank Utes Mentaltraining überwand Philipp (14 Jahre) Selbstzweifel, wurde wieder selbstbewusst und kann jetzt seine Leistung voll abrufen.
„Ute, du hast uns unseren alten Philipp zurückgegeben – selbstbewusst und mutig. Wir sind total happy und können dich nur jedem empfehlen.“



