Sport Mental Coaching.
Mit mentaler Stärke schneller zum ZielWeißt du, wie gut deine mentalen Fähigkeiten sind? Hier kannst du es gratis testen.
Sport Mental Coaching.
Mit mentaler Stärke schneller zum ZielWeißt du, wie gut deine mentalen Fähigkeiten sind? Hier kannst du es gratis testen.
Du willst als Sportler mehr erreichen
… absolvierst ein großes Trainingspensum und in deiner Sportart bist du schon ziemlich gut. Natürlich trainierst du nicht einfach so. Du willst mehr, denn du hast Großes vor! Du willst die BESTE oder der BESTE sein. Du bist absolut bereit, dein Ziel zu erreichen und den besten Sportler in dir auf das Siegerpodest zu bringen. Sport Mental Coaching wird dich dabei unterstützen.
Mach deinen Kopf zum Helfer für deinen Sieg!
Mit meiner ganzen Leidenschaft und Begeisterung als Sport-Mentaltrainerin zeige ich Sportlern wie dir, wozu du mit mentaler Stärke und Selbstbewusstsein in deiner Sportart fähig bist.
Wenn du Leistungssport oder ambitionierten Freizeitsport mit Wettkämpfen betreibst, lies weiter, du bist hier genau richtig!
Sport Mental Coaching
Für Leistungssportler und Freizeitsportler mit Wettkampfambitionen
Du bist Leistunggsportler:in
Du hast bereits beachtliche Fortschritte gemacht und strebst nun nach höheren Zielen – vielleicht sogar nach einer Profikarriere? Falls ja, könnten wir ein perfektes Team sein, als deine Begleiterin auf dem Weg zur sportlichen Spitze. Durch den Aufbau mentaler Stärke wirst du deine Ziele effektiver und schneller erreichen. Unabhängig von deinem Standort biete ich Einzelcoaching via Zoom an.
Du bist Wettkampfsportler:in
Am Ende entscheidet der Kopf! – Ganz gleich, ob du in einer Amateur-Fußballliga spielst, als Sportschütze das perfekte Schussbild anstrebst oder als Triathlet die Ziellinie überquerst. Deine mentale Stärke kann der entscheidende Faktor für deinen Erfolg sein. Im MentalHouse Club, unserer Online-Community für Wettkampfsportler, erlernst du die Fähigkeit, diese mentalen Hebel effektiv einzusetzen.
Du bist hier richtig
… wenn du zeigen willst, was wirklich in dir steckt. Nicht nur im Training, sondern auch im Wettkampf vor zig Zuschauern. Selbst unter ungünstigen Bedingungen, wenn der Druck übermächtig wird oder deine Nerven verrückt spielen.
Durch mentale Stärke kannst du genau zur richtigen Zeit deine beste Leistung abrufen. Und dich im richtigen Moment auch wieder entspannen. Egal welche Sportart und welche Themen für dich wichtig sind, gemeinsam entwickeln wir eine individuelle Strategie mit vielen Aha-Momenten, schaffen messbare Ergebnisse und haben natürlich Spaß bei der Umsetzung. Denn nur, wenn du als Sportler:in mit all dem, was du zu bieten hast, zufrieden bist, bin ich es auch.
Schau dir an, was andere dazu zu sagen
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenJulia Bachl, Eisschnellläuferin, (2021)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenLinus und Marisa, Biathlonnachwuchsathleten (2022)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenRobin Gosens, Fußballprofi (2017)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenElisabeth Schicho, Langläuferin (2019)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenAlissia, 16 Jahre Fußballerin (2021)
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenNicole, Mama einer Tischtennisspielerin (2022)
Sport Mental Coaching
Ich bin Ute Stanggassinger, Expertin für Sport Mental Coaching. Mit mir arbeiten junge Leistungssportler, aber auch erwachsene Freizeitsportler mit einer großen Wettkampfambition. Als ehemalige Volleyballnationalspielerin weiß ich um die Herausforderungen im Sport. Talent allein reicht eben (leider) nicht. Mit meiner ganzen Leidenschaft und Begeisterung zeige ich Sportlern wie dir, zu welchen Ergebnissen du mit mentaler Stärke fähig bist. Meine Coachings finden online statt.
Ich freue mich, dass du hier bist!
Stimmen zum Coaching
Wir haben nach langer Recherche Ute für unseren Sohn als Coach ausgewählt, weil sie einerseits mit sehr vielen jungen Athleten zusammenarbeitet und außerdem auf die Erfahrungen ihrer eigenen Leistungssportkarriere zurückgreifen kann. Die Betreuung bei MentalHouse ist sehr professionell und individuell auf die Themenstellungen des einzelnen Sportlers ausgerichtet. Wir haben sehr rasch gemerkt, wie sich das Coaching positiv bei unserem Sohn ausgewirkt haben. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit!
Beim Sportschießen spielt insbesondere die Psyche eine entscheidende Rolle, wie ich ständig am eigenen Leib erfahren darf. In diesem Zusammenhang suchte ich Ute als Mentalcoach auf, um meine persönliche Leistung zu steigern und zu stabilisieren. Auch wenn ich durch frühere Arbeit mit Sportpsychologen schon bedeutende Vorkenntnisse besaß, konnte ich stetig neues von Ute lernen. Ihre anschaulichen Darstellungsweisen der Thematik erweiterten mein Verständnis bereits bekannter Methoden erheblich. Ich kann Ute nur empfehlen.
Nach meiner schweren Knie-Verletzung, war ich in einem mentalen Tief und war mir nicht sicher, ob ich es wieder zurück in den Leistungssport schaffe. Mit dem Mentalcoaching von Ute habe ich es nicht nur geschafft, wieder zu alter Stärke zurück zu finden und den Glauben an mich und meine Leistung wiederzufinden, sondern ich wurde im Juni 2023 Deutsche Meisterin und dann im August sogar Weltmeisterin in der U19. Das wäre vor einem Jahr so undenkbar gewesen! Ohne die Arbeit mit Ute wäre dieser Erfolg nie möglich gewesen. Ich bin so glücklich und dankbar. DANKE, liebe Ute
Ich zeige Dir, wie Du Dein wahres Potential in Dir entdeckst und dieses mit Freude und Begeisterung leben kannst!
Neueste Blogartikel.
Handicap verbessern, auch ohne ständig Turniere zu spielen
Wer möchte das nicht? Sein Handicap verbessern, ohne ständig Turniere spielen zu müssen. Wie wäre es, wenn dein Kopf besser mitspielt und du deine mentalen Fähigkeiten beim Golfspiel verbesserst. Hier erfährst du, was du tun kannst.
Weniger Leistungsdruck im Sport durch gute Unterstützung im Elternhaus
Dein Kind will Leistungssportler*in werden? Trainiert dafür wirklich hart und verzichtet auf vieles, was andere Kinder in dem Alter erleben. Es ordnet alles dem Sport unter und du möchtest es noch besser unterstützen? Erfahre hier ein paar mentale Übungen aus dem Sport Mental Training.
Warum du als Sportschütze besondere mentale Fähigkeiten brauchst.
Als Sportschütze hast du ganz besondere mentale Herausforderungen. Über diese spreche ich hier. Falls du das kennst, dass es im Wettkampf einfach nicht so klappt, wie im Training, dann habe ich was für dich.
Handicap verbessern, auch ohne ständig Turniere zu spielen
Wer möchte das nicht? Sein Handicap verbessern, ohne ständig Turniere spielen zu müssen. Wie wäre es, wenn dein Kopf besser mitspielt und du deine mentalen Fähigkeiten beim Golfspiel verbesserst. Hier erfährst du, was du tun kannst.
Weniger Leistungsdruck im Sport durch gute Unterstützung im Elternhaus
Dein Kind will Leistungssportler*in werden? Trainiert dafür wirklich hart und verzichtet auf vieles, was andere Kinder in dem Alter erleben. Es ordnet alles dem Sport unter und du möchtest es noch besser unterstützen? Erfahre hier ein paar mentale Übungen aus dem Sport Mental Training.
Warum du als Sportschütze besondere mentale Fähigkeiten brauchst.
Als Sportschütze hast du ganz besondere mentale Herausforderungen. Über diese spreche ich hier. Falls du das kennst, dass es im Wettkampf einfach nicht so klappt, wie im Training, dann habe ich was für dich.
Als Freizeitsportler mental genauso stark wie Spitzensportler
Was wäre, wenn es einen Ort gibt, an dem du als Sportler*In deine persönliche Entwicklung extrem beschleunigen kannst? Du mental einfach so stark wirst, dass Nervosität und Druck keine Rolle mehr spielen. Du glaubst, das ist unmöglich? Absolut nicht. ich zeige dir hier, wie es geht.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen