Als Sport Mental Coach unterstütze ich Leistungssportler ab einem Alter von ca. 15 Jahren auf ihrem Weg an die Spitze. Warum besonders die jungen Leistungssportler? Das kommt sicher daher, dass ich selbst als junges Mädchen davon träumte, Profisportlerin zu werden.

Mit 14 ging ich auf ein Sportinternat. Mit 16 war ich die jüngste Nationalspielerin im Volleyball der damaligen DDR. Ich musste daher früh lernen mit Druck, Konkurrenzkampf und Ungerechtigkeiten (besonders in dem damaligen System) zurechtzukommen.

Als ich 2012 den Weg zum Sport Mental Coach einschlug, war mir klar, ich möchte den jungen Heranwachsenden eine patente Begleiterin in dieser herausfordernden Entwicklungsphase sein – was ich heute hauptsächlich in meiner 1 zu 1 Arbeit als Mentaltrainerin tue.

Aber: Vom Weg damals bis heute sind mir zig Menschen und Sportler:innen begegnet, die nicht in diese Zielgruppe passen: falsches Alter, eher Freizeitsportler als Leistungssportler, fehlende finanzielle Möglichkeiten oder auch Trainer oder Eltern von Sportlern. Daraus wuchs der große Wunsch für genau diese Menschen, vielleicht auch für dich, eine Möglichkeit zu schaffen, mentale Stärke zu entwickeln. So wie das Profisportler genießen. Ich wollte einen Ort der Zugehörigkeit, aber auch der Individualität schaffen.

Kurz gesagt: Einen Ort, an dem alle Sportler und sportbegeisterte Menschen mentale Grenzen sprengen können. Das ist mir nun mit dem MentalHouse Club gelungen.