Ziele dürfen sich ändern- der Weg bleibt
UTE STANGGASSINGER
Als ehemalige Nationalspielerin im Volleyball unterstützt sie heute mit Leidenschaft junge und junggebliebene Talente auf ihrem Weg an die Spitze und macht sie als Mensch ein großes Stück stärker.
Ein Blick zurück
Als ich 2013 mit der Umsetzung meiner Idee, als Sport Mentaltrainerin zu arbeiten begann, war ich Feuer und Flamme. Genau DAS und NUR DAS ist mein Schwerpunkt.
Und ich startete anfangs im Rahmen eines Projektes. Da mein jüngerer Sohn an der Deutschen Sport Privatschule in Bad Aibling zur Schule ging und auch für den Verein spielte, lernte ich viele Trainer und natürlich auch Spieler kennen, und so bot ich nach Beendigung meiner Ausbildung für zwei Jungs kostenloses Mentaltraining an.
In Absprache mit den Eltern fuhr ich einmal wöchentlich zu den Jungs ins Internat und coachte sie.
Durch den spürbaren und sichtbaren Erfolg dieser Coachings fanden immer mehr Sportler auch aus anderen Sportarten und zum Teil mit weiter Anfahrt den Weg zu mir nach Bad Aibling.
Natürlich ging es anfangs sehr viel um Sportthemen, da es mir aber um die Gesamtentwicklung der Kinder ging, gab es neben den Sportthemen auch immer wieder und immer mehr Themen rund um die Schule oder auch private Themen aus dem familiären Umfeld.
Gerade die Schule stellt die jungen Leistungssportler vor enorme Herausforderungen. Denn neben dem vielen Training und den Spielen, müssen auch sie lernen, um bei den Schulaufgaben fit zu sein und das Gelernte praktisch auf Knopfdruck abrufen zu können.
Und nicht selten erleben Schüler auch da eine Art Blockade.
“Eigentlich konnte ich das das Thema, aber unter Druck war alles plötzlich weg……”
Also hat sich mein Coaching auch in Richtung Schul- und Prüfungscoaching entwickelt.
Dann durfte ich ein Jahr in dieser Privatschule (die inzwischen einen anderen Träger hatte) als Lehrerin für Persönlichkeitsentwicklung wirken (ja, es gab in der Tat so ein Unterrichtsfach) und in Absprache mit der Schulleitung durften sich die Schüler der 10. und 12. Klasse von mir im Rahmen von Einzelcoachings auf die Abschlussprüfung vorbereiten lassen.
Und plötzlich hatte ich über Mundpropaganda auch Auszubildende, Studenten, teilweise auch „normale Berufstätige“ bei mir im Coaching.
Ziele ändern sich
Für mich war es am Anfang etwas ungewohnt, da ich doch mit der ganz klaren Positionierung Sport Mental Coach gestartet war….. und ich war im Nachhinein sehr froh, dass ich mich am Anfang meiner Selbstständigkeit für einen neutraleren Namen „MentalHouse“ entschieden habe und nicht „Sport Mental Coaching“.
Im Laufe des letzten Jahres erkannte ich mehrere Dinge für meine Arbeit:
- viele Themen die Sportler haben (zum Beispiel unter Druck Leistung bringen zu müssen) kennen „meine Schüler“ auch
- die Sportler tun sich viel schwerer, regelmäßig ins Mentaltraining zu kommen, da sie zeitlich so sehr eingeschränkt sind.
- Meine Schüler kommen zunehmend aus meinem örtlichem (Wohnort-Umfeld), da ich hier über verschieden Vorträge (zum Beispiel an Schulen) oder Kooperationen (z.B. mit dem Schülerkreis Prien) auf mich aufmerksam machen konnte.
Aus diesen Punkten heraus blicke ich nach vorn ins Jahr 2017 und defniere meine Ziele etwas um.
Interessiert Dich Deine momentane mentale Stärke?
Dann mach den Sport Mental Test und erhalte sofort eine Auswertung.
Ein Ausblick- das erwartet Dich 2017 im MentalHouse
Wer es nicht kennt und interessiert ist an einem genialen Buch zur Selbstreflexion und Kalender in einem kann sich hier mal umschauen.
Fazit
Ich mache das, was ich am Liebsten tue weiter, mit der gleichen Leidenschaft und Begeisterung, ABER meine Zielgruppe hat sich im Laufe des letzten Jahres verändert….
Und das ist auch gut so
Und ich freue mich auf Sportler live und per Skype UND auf all jene, die stressfrei in jede Prüfung oder Schulaufgabe gehen wollen und sich dabei von mir begleiten lassen möchten.
Hier gibt es übrigens die Informationen für Schüler.
Natürlich darfst Du mich auf allen Kanälen kontaktieren, gern auch ein Beratungsgespräch buchen.
individuelle Unterstützung für Leistungssportler
Du bist mindestens 15 Jahre alt, ambitioniert und bereit den nächsten Schritt zu gehen? Dann lass uns reden und buche dir ein Erstgespräch mit mir.
mentale Stärke für Freizeitsportler
Du bist ein ambitionierter Freizeitsportler und möchtest an deinen mentalen Fähigkeiten arbeiten? Dann habe ich eine Idee für dich!
Bis bald und herzliche Grüße aus dem MentalHouse
Weitere Blogartikel.
Handicap verbessern, auch ohne ständig Turniere zu spielen
Wer möchte das nicht? Sein Handicap verbessern, ohne ständig Turniere spielen zu müssen. Wie wäre es, wenn dein Kopf besser mitspielt und du deine mentalen Fähigkeiten beim Golfspiel verbesserst. Hier erfährst du, was du tun kannst.
Weniger Leistungsdruck im Sport durch gute Unterstützung im Elternhaus
Dein Kind will Leistungssportler*in werden? Trainiert dafür wirklich hart und verzichtet auf vieles, was andere Kinder in dem Alter erleben. Es ordnet alles dem Sport unter und du möchtest es noch besser unterstützen? Erfahre hier ein paar mentale Übungen aus dem Sport Mental Training.
Warum du als Sportschütze besondere mentale Fähigkeiten brauchst.
Als Sportschütze hast du ganz besondere mentale Herausforderungen. Über diese spreche ich hier. Falls du das kennst, dass es im Wettkampf einfach nicht so klappt, wie im Training, dann habe ich was für dich.
0 Kommentare